Naucz się diagnostyki funkcjonalnej i twórz lepsze plany treningowe
Sekwencja testów ruchowych i analiza przypadków, dzięki którym od razu zaczniesz tworzyć spersonalizowane plany treningowe. Praktyczna wiedza, gotowe przykłady i skuteczne narzędzia w jednym szkoleniu!
Natychmiastowy dostęp po zakupie 🛡️
To szkolenie jest dla Ciebie,
jeżeli:
Jesteś trenerem online lub chcesz nim być!
Nie chcesz rozpisywać planów treningowych byle jak.
Chcesz wyróżnić się na rynku (większość trenerów nie przeprowadza żadnej diagnostyki).
Chcesz nauczyć się analizować ruch swojego klienta i rozpoznawać jego ograniczenia ruchowe.
Chcesz dowiedzieć się jak przeprowadzić diagnostykę funkcjonalną online i jak wprowadzić jej wyniki do planu klienta.
Chcesz wiedzieć jakie testy można wrzucić do ankiety wstępnej przed rozpisaniem planu treningowego.
Przestań zgadywać. Zacznij testować!
Większość trenerów nie przeprowadza żadnej diagnostyki. Ty dostajesz gotową sekwencję testów i wiesz, co z nią zrobić w planie.
Co dostaniesz po zakupie?
26 lekcji wideo
Krok po kroku przeprowadzą Cię przez cały proces diagnostyki funkcjonalnej online.
Kwestionariusz przedtreningowy
Gotowy do użycia dokument, który ułatwi zebranie kluczowych informacji o kliencie.
Dobór testów pod klienta
Praktyczne wskazówki, jak dobierać testy w zależności od poziomu zaawansowania i doświadczenia klienta.
Omówienie 27 testów diagnostycznych
Na przykładzie Damiana, który w szkoleniu występuje w roli podopiecznego.
Praktyczne case study
Jak interpretować testy i co konkretnie wrzucić w plan, żeby coś naprawić.
Atlas ćwiczeń testów
Linki do każdego filmiku z testem - możesz je od razu wrzucać do swoich rozpisek i ankiet.
Platforma szkoleniowa
Oglądasz kurs kiedy chcesz, także na komórce.
Jakie lekcje są w środku?
Diagnostyka funkcjonalna trenera online
26 lekcji- 01Wprowadzenie do modułu
- 02Kwestionariusz przedtreningowy
- 03Zrozumienie doboru środków
- 04Test palce–podłoga
- 05Test palce–podłoga w siedzeniu
- 06Test: Ocena globalnego wyprostu
- 07Test Hip Hinge
- 08Test 4-way hip
- 09Wielosegmentowa ocena rotacji i sięgania
- 10Test wytrzymałości tylnej grupy uda
- 11Test wytrzymałości przedniej grupy uda
- 12Test zgięcia grzbietowego w stawie skokowym
- 13Test zgięcia podeszwowego i koncentrycznych zdolności mięśni na poziomie łydki
- 14Kontekst oceny Damiana (jako case study tego modułu)
- 15Test stawu biodrowego i rotatorów w ekscentryce
- 16Test stawu kolanowego
- 17Test ruchomości stawu ramiennego
- 18Test transferu obciążeń kończyny górnej
- 19Test oceniający możliwość wielokierunkowej ruchomości stawu ramiennego i kompleksu barkowego
- 20Podsumowanie części praktycznej
- 21Jak interpretować konkretne testy?
- 22Case Study: Interpretacja testów kręgosłupowych
- 23Case Study: Interpretacja testów dołu ciała
- 24Case Study: Interpretacja testów kończyny górnej
- 25Podsumowanie modułu
- 26Atlas ćwiczeń testów diagnostycznych Trener 2.0
Zobacz jedną z lekcji
Tak wygląda środek szkolenia.
Kto tworzy to szkolenie?
Poznaj mentorów, którzy tworzą kurs Trener 2.0
Jakub Surmacz
Moduł diagnostyki funkcjonalnej
Autor sekwencji testów, przez którą przechodzisz w szkoleniu. W 26 lekcjach pokazuje, jak oceniać możliwości ruchowe klienta i co z tą wiedzą zrobić w planie.
Damian Wegner
Trener online, szkoleniowiec
W szkoleniu występuje w roli podopiecznego - na jego przykładzie omawiane są wszystkie 27 testów. Trener z ponad 10-letnim doświadczeniem, założyciel Gildii Trenerów.
Ile kosztuje przewaga nad konkurencją?
Diagnostyka to coś, czego większość trenerów online w ogóle nie robi.
Twoja inwestycja obejmuje:
Co otrzymasz
w środku?
26 lekcji wideo
Cały proces diagnostyki online krok po kroku.
Kwestionariusz przedtreningowy
Gotowy do wysłania klientowi.
Omówienie 27 testów
Z przykładami i interpretacją.
Praktyczne case study
Interpretacja testów kręgosłupa, dołu ciała i kończyny górnej.
Atlas ćwiczeń z testami
Do podlinkowania w planach i ankietach.
Dostęp na platformie
Obejrzysz także na komórce.
możesz kupić na raty 0%!
Nie spodoba się? Zwrócimy Ci pieniądze.
W to szkolenie przelejemy całe swoje doświadczenie i wiedzę, a to już samo w sobie gwarantuje, że wejdziesz na nowy poziom jako trener.
Jeżeli jednak to nie wystarczy i okaże się, że szkolenie nie spełnia Twoich oczekiwań to masz 14 dni na oznajmienie nam tego faktu. Oddamy Ci pieniądze bez zadawania pytań.
MASZ WĄTPLIWOŚCI?
Oto najczęstsze pytania przed zakupem
Jak dostanę dostęp do szkolenia?
Nie robiłem nigdy diagnostyki. Poradzę sobie?
Pracuję tylko online. Czy dam radę zrobić diagnostykę zdalnie?
Czy mogę rozłożyć płatność na raty?
Co jeśli szkolenie nie spełni moich oczekiwań?
Coś jest niejasne?
Napisz na czesc@gildiatrenerow.pl